운동하는 여자 (1) 썸네일형 리스트형 여자가 운동을 한다는 것과 여성주의에 대해 주절주절 요즘 열혈 운동러가 되어 주변에 운동의 이로움을 전파하고 다니고 있다. 그 이유에 대해 운동 전후로 비교해서 서술해 보겠다. Before : 운동과는 담 쌓고 지내고, 초콜릿, 쿠키 류의 탄수화물 간식을 입에 달고 살았으며 라면을 좋아했고, 조금만 오래 앉아 있으면 허리 통증이 심해 움직이지 못할 정도였으며, 육교 계단 올라가는 것도 힘들어하던 저질 체력이었던 나다. After : 운동을 열심히 하다 보니 신기하게도 지저분한 인스턴트나 과자류에 대해 입맛이 뚝 떨어졌고, 지하철에서 긴 환승 에스컬레이터를 타지 않고도 가뿐하게 계단으로 뛰어 올라갈 수 있는 체력이 되고, 몸이 가벼워진 느낌이 되니 더 활동적이 되어 귀차니즘도 없어지고 이것저것 새로운 일에 대해 시도도 하는 에너제틱한 일상으로 바뀌어가고 있.. 이전 1 다음
